Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2020
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1660 kcal
|
Rasva: 76,19g | Prot: 58,79g | Hh: 201,31g.
Aamiainen: Эмир Сыр Сметанковый, Кофе (Растворимое), Мёд, Сметана , Хлебец, Борщ. Lounas: Картофельное Пюре, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Хлебец, Сметана , Борщ. Päivällinen: Варенье из Смородины, Петропавловское Масло Сливочное, Хлебец, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Välipalat/Muut: Миндаль, Зеленое Яблоко, Миндаль. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|