Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2020
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 28,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1858 kcal
|
Rasva: 69,09g | Prot: 134,62g | Hh: 167,89g.
Aamiainen: Яйцо, Белая Мука, Магнит Банан, Белый Город Творог 5%. Lounas: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Naturade Total Soy Chocolate, Авида Молоко 2,5%. Päivällinen: Линия Фарш Куриный , Яйцо, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Картофель, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kristina2465
|