Päiväkirja - tof9z, 29 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2020
121,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 26,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 huhtikuuta 2020:
1111 kcal Rasva: 43,68g | Prot: 60,77g | Hh: 120,02g.   Aamiainen: Sveltesse Recette Dessert Fraise Façon Tarte, Primevère Tartine Doux, Heudebert Biscottes Goût Brioché, Café Expresso. Lounas: La Laitière Secret de Mousse Chocolat Blanc , Carrefour Steak Haché 5%, Oeuf. Päivällinen: Président Camembert de Campagne, Baguette, Soupe de Légumes. Välipalat/Muut: Grand Frais Mangue, Pomme, Ricola Bonbon. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tof9z


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.