Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2020
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
368 kcal
|
Rasva: 15,79g | Prot: 25,76g | Hh: 32,43g.
Aamiainen: Каша Пшенная на Воде, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ahmedchina
|