Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2020
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
625 kcal
|
Rasva: 18,18g | Prot: 24,82g | Hh: 93,38g.
Aamiainen: Ашан Огурец, Красная Цена Яйцо С0, Пятерочка Сахар, Монетка Пряники Творожные . lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Liubov.Ryzhova19
|