Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2020
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1284 kcal
|
Rasva: 60,17g | Prot: 61,56g | Hh: 125,30g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Огурец (с Кожурой), Жульен с Курицей и Грибами. Päivällinen: Чай с Сахаром, Пирожок с Капустой. Välipalat/Muut: Имунеле Земляника. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - coba.punk
|