Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2020
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1893 kcal
|
Rasva: 58,46g | Prot: 99,71g | Hh: 259,80g.
Aamiainen: Подсолнечное Масло, Брюссельская Капуста Быстрозамороженная, Макфа Хлопья Овсяные, Хлеб Молодецкий, Красная Цена Семечки, Творог 5%, Гречневая Каша, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Яблоки, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|