Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2020
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
778 kcal
|
Rasva: 27,23g | Prot: 97,52g | Hh: 30,00g.
Aamiainen: Рыбарь Килька в Томатном Соусе, Приготовленный Лосось, Лосось. Lounas: Русское Море Крабовое Мясо. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|