Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2020
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 26,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
889 kcal
|
Rasva: 32,02g | Prot: 20,44g | Hh: 136,38g.
Aamiainen: Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Картошка Тушеная. Lounas: Шоколадное Мороженое, Bounty Bounty . Päivällinen: Чудо Йогурт Питьевой Черника-Малина. Välipalat/Muut: Компот из Сухофруктов. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rashevskayakira
|