Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2020
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 47,16g | Prot: 55,90g | Hh: 150,70g.
Lounas: Himbeeren, Alpro Soya Skyr Style Vanille. Päivällinen: Baguette, Gulaschsuppe. Välipalat/Muut: Storck Knoppers Nussriegel, funny-frisch Ofen Chips Paprika, Erdbeeren, Himbeeren, Alpro High Protein Vanille . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hsjskdjsk
|