Päiväkirja - Брусникина, 29 huhti 20

Расслабилась что-то😅
71,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.    Vielä jäljellä: 3,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 huhtikuuta 2020:
1465 kcal Rasva: 81,01g | Prot: 51,73g | Hh: 128,79g.   Aamiainen: Медвежонок Барни Fun Sandwich Original, Чудесный Край Батон Нарезной, Сливочное Масло, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом,  Яйцо. Lounas: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. Välipalat/Muut: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки. lisää...
1862 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Брусникина


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.