Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2010
|
150,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 60,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1811 kcal
|
Rasva: 51,62g | Prot: 58,70g | Hh: 282,87g.
Aamiainen: multigrain cheerios, skim milk. Päivällinen: seafood sauce, shrimp, punch, cool whip, pumpkin pie, apple pie, multigrain roll, white roll, stuffing, turkey, mashed potatoes. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eastcoastgirl
|