|
Yay, back down again. Not that it tracks with anything in particular. May the downward trend continue....PLEASE!
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 77,97g | Prot: 56,55g | Hh: 35,89g.
Aamiainen: Chicken or Turkey Salad. Lounas: California Avocados, Spinach. Päivällinen: Zucchini, Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas, Tillamook Sharp Cheddar Cheese, Fork in the Road uncured black forest ham. Välipalat/Muut: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Cypress Grove Chevre Lamb Chopper Aged Sheep’s Milk Cheese, Kali the Baking Goddess parmesan crisps, Mangos. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|