Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2020
|
122,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 61,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1182 kcal
|
Rasva: 51,91g | Prot: 70,57g | Hh: 108,18g.
Aamiainen: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Cappuccino, Ditsch Laugen-Croissant, Rispentomaten, Ja! Remoulade, Aldi Kochschinken, Gurke (mit Schale). Lounas: Delikato Joghurt Dressing Light, Gekochtes Ei, Putenbrust Fleisch, Radieschen. Päivällinen: Wassermelone. Välipalat/Muut: Meßmer Grüner Tee. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LittleLexxie
|