|
Вот такая цифра сегодня высветилась на весах. Трудовые будни делают свое дело. Ну и ещё у меня эту неделю постоянно болел желудок, хоть и ем полезную еду. Н или хотя бы более менее щадящую. Может переход с зимы на весну, нехватка полезных бактерий...
А как Вы себя чувствуете? Есть ощущения нехватки витаминов в организме после зимы?
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
726 kcal
|
Rasva: 26,78g | Prot: 66,74g | Hh: 53,34g.
Aamiainen: Мёд, Бабушкина Крынка Творог 7%. Lounas: Мёд, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Päivällinen: Мёд. Välipalat/Muut: Конти Печенье Топленкино. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|