Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2020
|
124,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1822 kcal
|
Rasva: 80,59g | Prot: 122,91g | Hh: 99,53g.
Aamiainen: Gebakken Ei zonder Vet, AH Gebraden Rosbief. Lounas: Chiquita Banaan, Optimel Perzik Maracuja Yoghurt, Chiazaad, Hennepzaad, Aardbeien. Päivällinen: Lamskotelet (Mager), Lidl Gerookte Zalm, Boter, Asperges. Välipalat/Muut: Witte Tafelwijn, Komkommer, Popcorn Gepoft in Olie. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ncfj25675
|