Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2010
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1227 kcal
|
Rasva: 35,35g | Prot: 51,56g | Hh: 177,00g.
Aamiainen: coffee, Coffeemate sugar free hazelnut, yoplait key lime thick & creamy. Lounas: Dannon light n fit Strawberry, subway turkey wheat. Päivällinen: easy mac, party pizza. Välipalat/Muut: great value almonds, water, Chewy Trail Mix Dark Chocolate & Nut, crystal light pink lemonade. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christiana
|