Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2020
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
410 kcal
|
Rasva: 10,26g | Prot: 11,60g | Hh: 69,17g.
Aamiainen: Магнит Банан, Сахар, Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. Lounas: Фрутоняня Биотворог с Малиной, Фрутоняня Пюре из Яблок . Päivällinen: Drive Энергетик, Киндер Сюрприз, РосФрост Фруктовый Лёд. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eva Goncharova
|