Päiväkirja - paula0908, 29 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2020
58,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 huhtikuuta 2020:
1178 kcal Rasva: 24,08g | Prot: 59,05g | Hh: 184,32g.   Aamiainen: Alnatura Sonnenblumenkerne,  Leinsamen, Milfina Milch 1,5% Fett, Zum Dorfkrug Kirsch Grütze, Arla Skyr. Lounas: Dr. Oetker Paradiescreme Vanille , Dr. Oetker Paradiescreme Stracciatella,  Porree,  Haferflocken, Baktat Rote Linsen Gekocht,  Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Milfina Milch 1,5% Fett, Dr. Oetker Paradiescreme Vanille . lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - paula0908


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.