Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2020
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1694 kcal
|
Rasva: 92,63g | Prot: 75,57g | Hh: 159,55g.
Aamiainen: Бисквитный Двор Торт Рыжик Медовый , Кофе с Молоком, Яйцо, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lounas: Варенье из Смородины, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: BeFit Борщ с Говядиной. Välipalat/Muut: Сухой Жареный Соленый Арахис, Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|