Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2020
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1733 kcal
|
Rasva: 54,40g | Prot: 63,20g | Hh: 121,87g.
Aamiainen: Благовещенский Молочный Комбинат Молоко 3,2%, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Light Whey 6Pak Nutrition, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Пятерочка Банан. Lounas: Фрима Сухие Сливки, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Пшеничные с Томатом и Базиликом, Лента Арахис Жареный Соленый, Organic Life Масло Кунжутное, Окей Огурцы, Яйцо, Добрыня Тофу. Päivällinen: Шато Тамань Шампанское Розовое Полусухое. Välipalat/Muut: Пп Пирожное Картошка . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianatix000
|