Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2020
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
976 kcal
|
Rasva: 21,97g | Prot: 57,30g | Hh: 134,80g.
Aamiainen: Almighurt Pfirsich Maracuja, Gekochtes Ei, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Weintrauben, Burger Knäckebrot, Edeka Mini Pflaumentomaten, Gurke (mit Schale). Päivällinen: Äpfel, Zwiebeln, Almare Pazifik Wildlachsfilet, K-Classic Passierte Tomaten, Korrekt Langkornreis. Välipalat/Muut: Müller Joghurt mit der Ecke Schoko Balls. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - princess240
|