Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2020
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1722 kcal
|
Rasva: 27,30g | Prot: 94,10g | Hh: 285,03g.
Aamiainen: Шарлотка с Яблоками, Coca-Cola Кола, Пепси Пепси, Майонез, Помидорка Томатная Паста, Гречка, Куриное Филе, Морковь, Лук, Подсолнечное Масло, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Коля-Коля
|