Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2020
|
109,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 63,60g | Prot: 48,93g | Hh: 75,91g.
Aamiainen: Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Weizenbrötchen, Nektarinen. Lounas: Nudeln (Gekocht), Champignons, Lauch, Lidl Bio Rinderhackfleisch. Välipalat/Muut: Nusszopf. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|