Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2020
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
465 kcal
|
Rasva: 16,94g | Prot: 50,92g | Hh: 25,64g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Атлантический Лосось (Выращиваемый), Вареное Яйцо, Хлебец. Lounas: Iglo Schlemmer-Filet Picante. Välipalat/Muut: Черника. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mari11Mari
|