Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2013
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 37,14g | Prot: 55,98g | Hh: 150,60g.
Aamiainen: Sinaasappelen, Magere Franse Kwark, Muesli (Gedroogd Fruit en Noten). Lounas: Appels, Knäckebröd Volkoren, Jonge Kaas 30+, Rijstwafels, Casselerrib, Radijs. Päivällinen: Augurken, Casselerrib, Jonge Kaas 30+, Rijstwafels, Magere Yoghurt, Ketjap Manis, Sambal Oelek, Jonge Kaas 30+, Good Noodles Kip. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lisa1107girl
|