Päiväkirja - Naira39, 30 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2020
59,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2020:
1125 kcal Rasva: 24,34g | Prot: 75,85g | Hh: 159,84g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Crunch Brunch Арахисовая Паста, Банан, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный. Lounas: Шаурма с Курицей. Päivällinen: Апельсин, Магнит Яблоко Гренни Смит. Välipalat/Muut: Био Баланс Кефирный 0%, Мёд. lisää...
1744 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Naira39


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.