Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2020
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1023 kcal
|
Rasva: 54,97g | Prot: 41,05g | Hh: 94,31g.
Lounas: Aldi Pide Rindfleisch. Päivällinen: Rapsöl, Tomaten, Spargel, Ei. Välipalat/Muut: Edeka Elstar Apfel, Tomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Möhren. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna87anna1
|