Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2020
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2035 kcal
|
Rasva: 101,02g | Prot: 66,87g | Hh: 215,03g.
Aamiainen: Heinz Кетчуп Томатный, Растительное Масло, Плов с Курицей, Яичный Белок, Яйцо. Lounas: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. Päivällinen: Куриные Голени с Кожей, Жареный Картофель. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АрчиВинокур
|