Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2020
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 28,17g | Prot: 48,97g | Hh: 149,06g.
Päivällinen: Nesquik Chocolat en Poudre , Prana Black Chia Seeds, Earth's Own Cashew Milk, Butter (Salted) , Peas and Carrots (Frozen) , Mega Sardines in Tomato Sauce with Chili, Clark Beans with Maple Syrup, Roasted Potato (Fat Added in Cooking). lisää...
|
Painonpudotus 18,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BonnieStar
|