Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2020
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2022 kcal
|
Rasva: 72,96g | Prot: 132,44g | Hh: 210,08g.
Aamiainen: Lindo Зефир Ванильный, Алейка Мука Ржаная, Молочная Сказка Сыр Голландский, Лакт Творог 2%, Плати Меньше Живи Лучше Яйцо Куриное С1. Lounas: Сазан, Алтайский Лен Льняное Масло, Пекинская Капуста, Granmulino Спагетти Яичные. Päivällinen: Салат Айсберг, Секрет Хозяйки Фасоль Стручковая Замороженная, Окей Капуста Белокочанная, Персона Томатная Паста, Волжаночка Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Льняное Масло. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|