|
어제 치팅데이 🙂
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2240 kcal
|
Rasva: 122,00g | Prot: 104,31g | Hh: 131,56g.
Päivällinen: 맥주, 네네치킨 후라이드치킨. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|