Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2020
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1690 kcal
|
Rasva: 60,62g | Prot: 98,15g | Hh: 186,41g.
Aamiainen: Милка Молочный Шоколад, Коломенское Батон Нарезной, Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%, АТБ Скумбрия Соленая. Lounas: Аппетиссимо Фрукты в Желе Персик, Банан, Гороховое Пюре, Куриные Котлеты. Päivällinen: Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Тефтели Куриные. Välipalat/Muut: Мёд, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Diny-Diny
|