Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2020
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1271 kcal
|
Rasva: 46,98g | Prot: 115,24g | Hh: 96,29g.
Aamiainen: Сахарный Песок, Ополье Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Сбарро Компот из Черной Смородины, Кофе с Молоком. Lounas: Картошка Печеная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Päivällinen: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Дикси Брокколи, Дикси Цветная Капуста, Пангасиус. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Кешью, Приготовленный Яичный Белок. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|