Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2020
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2130 kcal
|
Rasva: 86,94g | Prot: 77,49g | Hh: 243,17g.
Aamiainen: Край Каравай Батон с Отрубями, Кухмастер Золотая Симфония, Хохланд Сыр Креметте, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кета. Lounas: Банан, Кухмастер Золотая Симфония, Вкуснотеево Молоко 3,2%, котлеты из горбуши. Päivällinen: Lay's Чипсы, Пятерочка Яблоко Красное, Пиво, Инмарко Магнат Миндаль. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|