Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2020
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 40,80g | Prot: 46,98g | Hh: 124,05g.
Aamiainen: Дятлово Сыр Князь Владимир, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сахар, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком. Lounas: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Булгур (Вареный). Välipalat/Muut: Corny Big White Chocolate, Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Груша. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lanabanana+
|