Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2020
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 113,27g | Prot: 56,95g | Hh: 36,77g.
Aamiainen: Alpro Soya Vanille Geschmack, Spiegelei. Lounas: Schweinebauch, Gemischter Salat, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter. Päivällinen: Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Gemischter Salat. Välipalat/Muut: Handl Tyrol Tiroler Kaminwurzel, Mühlenhof Wiener Würstchen, Geröstete Gemischte Nüsse. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sanny1211
|