Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2020
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1293 kcal
|
Rasva: 105,49g | Prot: 67,63g | Hh: 21,40g.
Aamiainen: Свинина Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Жирные Сливки, Запеканка творожная, Сливочное Масло, Хлебные булочки, Gut von Holstein Nordsee Käse. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - dejsirina
|