Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2020
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1879 kcal
|
Rasva: 49,45g | Prot: 51,72g | Hh: 288,98g.
Aamiainen: Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln. Lounas: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Milfina Milch 1,5% Fett, Rama Cremefine 7%, Margarine, Möhren, Kartoffeln, Weißer Reis (Langkorn). Päivällinen: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Ja! Brechbohnen, Gekochtes Ei, Alnatura Ghee, HAK Rhabarberkompott , Alnatura Hafermilch, Banane. Välipalat/Muut: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|