Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2020
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
528 kcal
|
Rasva: 13,90g | Prot: 15,60g | Hh: 57,05g.
Aamiainen: Магнит Банан, Овсяноблин с Сыром, Вода с Лимоном, Зеленый Чай. Lounas: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алексендра Антипкина
|