Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2020
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1714 kcal
|
Rasva: 93,88g | Prot: 68,35g | Hh: 154,43g.
Aamiainen: Leerdammer Leger, Arla Kaergarden Gesalzen, Gekochtes Ei, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Aldi Baguette Brötchen. Lounas: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. Päivällinen: American Spare Ribs , Willms Bratwurstschnecke, Meggle Laugen Baguette, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Spargel, Brownie. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denise17051985
|