Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2020
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1166 kcal
|
Rasva: 39,95g | Prot: 77,99g | Hh: 122,55g.
Aamiainen: Беллакт Молоко 3,5%, Ол’Лайт Цикорий с Имбирем Растворимый, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Суп Куриный с Рисом, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Камако Соус Терияки , Лук, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие, Перловка Отварная, Зеленый Лук, Беллакт Кефир 1,5%. Välipalat/Muut: Василева Слобода Жмых Льняной, Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Евроопт Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - boyarina85
|