Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2020
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
620 kcal
|
Rasva: 44,06g | Prot: 56,55g | Hh: 20,70g.
Aamiainen: Galleta con Chispas de Chocolate, Uva. Lounas: Hacendado Mousse de Chocolate, Hemosa Chuleta Aguja de Cerdo, Hacendado Berberechos. Päivällinen: Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Aceite de Oliva, Vinagre, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Sal, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Cherry. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|