Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2020
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1720 kcal
|
Rasva: 69,68g | Prot: 48,94g | Hh: 222,92g.
Aamiainen: Сахар, Rocky Mountain Маршмеллоу, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Экомилк Молоко 2,5%, Nesquik Какао. Lounas: Черноголовка Лимонад, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Котлета Говяжья, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Päivällinen: От Мартина Семечки Отборные, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|