Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2020
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1607 kcal
|
Rasva: 58,47g | Prot: 147,00g | Hh: 139,16g.
Aamiainen: Kem Chicks Sayur Toge, Mentimun (dengan Kulit), Cumi-cumi, Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan, Cap Cay Kuah, Apel Merah Lezat, Blewah Melon, Jeruk, Nanas. Päivällinen: Buncis, Selada, Tempe Rebus, Telur Dadar, Gurita, Ikan Kembung. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - naihnurlatipah_
|