Päiväkirja - Nïce, 29 huhti 20

29 janvier 20 80kg
29 février 20 74.9kg
29 mars 20 72.9kg
29 avril 20 69.5kg
69,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.    Vielä jäljellä: 5,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

39 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
félicitations ! comment faites vous pour perdre si bien chaque moi jsuis preneuse ! jsuis a 82.5 et jaimerai bien arriver a 69 ! 😁 
02 touko 20 jäseneltä: Dealz4862
Merci !!😽 euh ben j'ai pas de secret particulier. Je ne me prive de rien, juste en quantités raisonnables. J'ai inversé la pyramide alimentaire que j'avais avant.  
02 touko 20 jäseneltä: Nïce
Chrono-nutrition? 
02 touko 20 jäseneltä: SangreyMarina
heyy, dis moi, comment as tu réduis tes calories ? a quelle fréquence ?  
02 touko 20 jäseneltä: Jus_tinee
Oh yeahhhh bravo !! 😎 
02 touko 20 jäseneltä: brococo
Yep, c'est un pavé...Le meilleur pour toi Damien. 
02 touko 20 jäseneltä: SangreyMarina
Haha je pense que je vais le supprimer et le mettre en post. Pour des aérations de texte. Je n'aime pas lire des pavés comme ca je pense que je suis pas le seul haha. 
02 touko 20 jäseneltä: Nïce
réponse en post pour plus de clarté 😊 
02 touko 20 jäseneltä: Nïce
Un raccourci? Bouh....Vilain! 
02 touko 20 jäseneltä: SangreyMarina
😬😁 
02 touko 20 jäseneltä: Nïce

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nïce


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.