Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2020
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
900 kcal
|
Rasva: 46,66g | Prot: 27,31g | Hh: 91,84g.
Lounas: Ina Paarman's Honey Mustard Dressing (Reduced Oil), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Maille Wholegrain Mustard, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Hamburger or Hotdog Rolls , SPAR Hot Doggers (Smoked Viennas). Välipalat/Muut: Peanut Butter, Sasko Brown Bread, Willards Salt and Vinegar Crinkle Cut Chips (Small Packet). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MonikaHammond
|