|
Solo tanto gonfiore, sicuramente causa ciclo (si, di nuovo...)
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1683 kcal
|
Rasva: 43,16g | Prot: 113,94g | Hh: 204,09g.
Aamiainen: Fragole, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Hero Marmellata Light Pesche, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Probios Farina di Cocco, Prozis Oatmeal Bon Bon, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lounas: Carrefour Bio Pisellini Fini Surgelati, Olio d'oliva, Scotti Basmati Profumato, Asparagi, Uovo. Päivällinen: Despar Insalata Mista, Carrefour Pane di Segale, Olio d'oliva, Cavolfiore, Carrefour Bio Tofu al Naturale. Välipalat/Muut: Plasmon Biscotto, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Prugne, Kiwi, Prozis 100% Whey Prime Isolate Cookies And Cream. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|