Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2020
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1996 kcal
|
Rasva: 103,10g | Prot: 134,55g | Hh: 140,39g.
Aamiainen: Брест Литовск Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Кофе. Lounas: Просто Здорово Арахисовая Паста, Каравай Хлеб Идеальный для Женщин, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе, Магнит Банан, Пискаревский Творог 5%. Päivällinen: Просто Здорово Арахисовая Паста, Каравай Хлеб Идеальный для Женщин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Помидоры Черри, Мистраль Булгур, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Välipalat/Muut: Бабаевский Шоколад Горький. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|