Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2020
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
983 kcal
|
Rasva: 28,13g | Prot: 36,91g | Hh: 150,51g.
Aamiainen: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Приготовленный Лук, Омлет или Яичница. Lounas: Мандарины, Sen Soy Фунчоза Вареная, Приготовленные Грибы. Päivällinen: Мёд, Турбослим Батончик Белковый, Sen Soy Фунчоза Вареная, Приготовленные Грибы. Välipalat/Muut: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Салат из Редиски, Бежин Луг Творог Клубника-Земляника, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|